中醫認為，分娩後的身體處於「氣血虧虛」與「筋骨鬆弛」的特殊階段，透過科學的中醫調養，不僅能幫助排除惡露、促進子宮恢復，還能預防月子病，為長期健康奠定基礎。
我們整理了一系列文章，從月子期間的調養理念到月子後的健康管理，帶您全面了解如何利用中醫智慧度過健康的產後修復期。
可以點以下文章，閱讀更多資訊唷
中醫坐月子的注意事項：調理體質，為健康打下基礎
中醫體質分型產後調理注意事項：
脾腎陽虛型產後調理：溫陽補腎，驅寒養身
氣滯血瘀型產後調理：疏肝理氣，活血化瘀
陰虛火旺型產後調理：滋陰降火，平衡內熱
氣血虛弱型產後調理：補氣養血，重建元氣
相關文章(持續增加中...)
